fenugrec pour cheveux, fenugrec pour les cheveux, fenugrec et cheveux Le fenugrec c’est quoi? 
Le fenugrec est une plante originaire du Moyen-Orient et d’Inde. Les fleurs d’un blanc jaunâtre donnent des fruits qui sont des gousses renfermant dix à vingt graines anguleuses de couleur brun clair, ses gousses sont mises à sécher, puis battues pour sortir les graines.

Son utilisation?

Elle est souvent utiliser dans la cuisine orientale, mais on lui connait aussi des bienfaits thérapeutiques. Elle permet d’augmenter la lactation ( allaitement) et stimule l’appétit pour les personnes qui souhaitent prendre du poids. Elle est aussi reconnu pour combattre la chute de cheveux. En effet, les graines de fenugrec libèrent un mucilage (substance visqueuse) qui va nourrir et donner de la brillance à vos cheveux. Elle contient une grande quantité de lécithine, un émollient naturel connu pour renforcer et hydrater les cheveux mais aussi des protéines et beaucoup d’autres nutriments qui renforcent les cheveux et réduisent la chute.

Sa forme?
On la retrouve sous forme de poudre, de gélules et de graines
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Dans mon cas je vais utiliser le fenugrec sous forme de graine pour en faire une lotion que je vais utiliser comme dernière eau de rinçage afin de prévenir la chute de cheveux!

Ingrédients pour 1,5 litre:
-7 cas de fenugrec en graine
-2 litres d’eau
-1 litre d’eau

Préparation:
Faites bouillir l’eau avec les graines pendant 15 min puis laisser dans l’eau au moins 2 heures.
Récupérer le jus et conserver au frigo. Je n’ai pas eu vraiment besoin de filtrer, avec une passoire on arrive a filtrer facilement.Remettez 1 litre d’eau sur les graines déja utilisée pour récupérer un maximum de lotion et répéter l’opération.
Vous récupérerez ainsi 1.5 litre de lotion. En fait, j’ai congelé 2 bouteilles de 50cl et garder une bouteille au frais, ce qui évite de refaire la lotion toute les semaines.
La lotion et assez odorante et un peu visqueuse.

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Graines une fois utilisées

Utilisation:

Afin que les effets soient plus bénéfique, prenez 2 tuppeware et récupérez l’eau de chaque fois. Répétez l’opération au moins 3 fois pour que les cheveux imprègnent bien les effets de la lotion.

J’utilise la lotion en guise de dernière eau de rinçage, donc pour mon premier rinçage j’ai ajouté un peu de vinaigre de cidre. 
Pour le moment je l’ai fait 2 fois, mes cheveux étaient supers brillants et bien volumineux, par contre le hic c’est l’odeur! Bon je vais essayer je mettre des huiles essentielles pour camoufler l’odeur!

A la seconde utilisation J’y ai ajouté des huiles essentielles de lavande et de géranium, l’odeur pratiquement inexistante!
Je ferai un post a la fin de mon challenge fenugrec pour savoir si c’était efficace sur moi! A très bientôt!

Sources:
http://www.cheveux-boucles.org/2011/08/comment-utiliser-le-fenugrec-pour.html
http://www.recettemaman.com/2008/01/lotion-au-fenugrec-pour-la-chute-de.html

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14 Comments on Lotion anti chute au fenugrec pour les cheveux

  1. Suis au Rwanda, voulez-vous me dire comment consomme-t-on du fenugrec et dans quel magasin l’on peut s’en procurer !?

    Quel prix il est-il s’il vous plait ?

  2. bonjour tout le monde,<br />svp pouvez vous medire ou c&#39;dst que je peux trouver ces matières premières. en fait, j&#39;ai fais un séjour en moyen orient (qatar) et j&#39;y reste jusqu&#39;au 4 juin. le problème, c&#39;est que je pense à cause de l&#39;air ou de l&#39;eau, j&#39;ai perdu mes cheveux d&#39;une manière spectaculaire, et là je suis preneuse de toute sollution possible. alors

    • Désolée pour cette réponse tardive, je ne pense pas que tu es perdu tes cheveux a cause de l&#39;eau ou l&#39;air mais plutôt a cause d&#39;un choc, ou du stress, parce que une chute de cheveux survient entre 3 a 6 mois après la cause. Donc si tu perds tes cheveux en mai regarde plutôt ce qu&#39;il s&#39;est passé dans ta vie depuis décembre 2012. Je ne connais pas le Quatar donc je ne peux pas

  3. Merci beaucoup pour ta recette, j&#39;ai moi même fait un macérat de fenugrec (graines pilées au pilon)que je n&#39;ai pas encore testé, j&#39;attends les grandes vacances ; ça sent un peu, la couleur de l&#39;huile(coco) est devenue jaune clair ; j&#39;attends avec impatience de pouvoir l&#39;utiliser ; bonne continuation 😉

    • Hello Manue Reva!<br />Je suis allez voir ton evolution! c&#39;est pas mal on voit bien que tu a plus de cheveux, mais j&#39;ai lu aussi que tu as combiné plusieurs choses ce n&#39;est pas que la lotion qui a fait cette effet! Ah moins que je me trompe! <br />Merci je reviens vers vous d&#39;ici quelques semaines! <br />

    • Oui tout doucement mais surement mes cheveux repoussent sans les reperdre par la suite j&#39;suis contente !! Pour l&#39;efficacité, je pense que c&#39;est un tout je combine également les masques ayurvédiques et les bains d&#39;huiles ^^ La j&#39;ai arrêté ma lotion au fenugrec mais j&#39;utilise l&#39;huile revitalisante de Khadi qui contient du fenugrec (elle est top) <br /><br />J&#39;espère

    • Merci pour tes encouragements! Oui moi aussi je combine les poudres indiennes et les bains d&#39;huile. Pour le moment coté chute je ne vois pas vraiment d&#39;amélioration j&#39;ai l&#39;impression d&#39;en perdre autant! LooL! Mais je ne baisse pas les bras! je suis une warrior! LooL !<br />Merci ma belle! je vais te suivre de près!

  4. J&#39;utilise une décoction de fenugrec+racines des guimauve+hibiscus que j&#39;utilise entre autre en dernier eau de rinçage, mais je n&#39;ai jamais laissé infusé deux heures comme tu le fais… je vais tester ta recette pour voir 🙂

    • J&#39;ai retesté une décoction de fénugrec selon ta recette et ya pas photo lol, c&#39;est vachement plus efficace ! Cheveux gainés et brillants… par contre, l&#39;odeur est bof…

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